Упражнения гимнастики мозга в исполнении Гелены Топилиной.

Реализовано в рамках проектра «Дарим радость дистанционно» с использованием средств гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов” Программа развивает и восстанавливает природные возможности человека.

Позволяет сформировать навыки самопомощи и самокоррекции в учебной и повседневной жизни детей и взрослых. Каждое упражнение выполняется по 1-2 минуте.

Их можно выполнять в различном порядке и сочетании. Гимнастика не имеет возрастных ограничений. Подходит взрослым и детям. Противопоказанием является подъём температуры тела выше 38 градусов.

Упражнения можно выполнять 3-4 раза в неделю или ежедневно, в качестве повседневной гимнастики. Комплекс упражнений подобран методистом-инструктором Клиники НИИ ДОГиТ им. Р.М. Горбачёвой Светланой Владимировной Шатской.

Выполняет упражнения Гелена топилина — олимпийская чемпионка по синхронному плаванию (2016). Реализовано в рамках проектра «Дарим радость дистанционно» при поддержке Фонда президентских грантов.

Миссия фонда «Футболка дарит жизнь»— помочь детям, находящимся в больницах и в детских домах, обрести надежду, объединив профессиональных спортсменов. Фонд дарит детям возможность общения со спортсменами внутри больницы или детского дома, а также организует для них посещение центральных спортивных событий. Хорошее настроение помогает детям быстрее выздоравливать, а их родителям — почувствовать себя счастливее.

В период пандемии фонд продолжает дарить положительные эмоции своим подопечным и тем, кто с ними рядом. Дважды в месяц фонд проводит онлайн-встречи с чемпионами. Каждую неделю проходят сеансы онлайн-медитации для родителей, медицинского персонала и воспитателей. Раз в месяц в исполнении спортсменов выходит запись нового комплекса упражнений, разработанного инструкторами по восстановительной медицине.